Hervir unos 120gr de coles de Bruselas. Se aconseja que las verduras hervidas queden al dente, es decir que mantengan el color verde ya que así mantenemos las vitaminas de las mismas. Cortar las coles ya hervidas por la mitad … Sigue leyendo
Seguramente os ha pasado alguna vez lo siguiente: leéis una receta y os apetece una comida concreta y os preguntáis: ¿y esta verdura ahora la puedo encontrar o no es temporada? Y probablemente os haya sucedido lo mismo con las … Sigue leyendo
3 coles de Bruselas, 3 arbolitos de brócoli y 6 espárragos verdes (las cantidades de verduras y hortalizas son orientativas para una ración, si fuese necesario se puede aumentar la cantidad). En una vaporera colocar las coles de Bruselas cortadas … Sigue leyendo
3 coles de Bruselas, 3 arbolitos de brócoli y 6 espárragos verdes (las cantidades de verduras y hortalizas son orientativas para una ración, si fuese necesario se puede aumentar la cantidad). En una vaporera colocar las coles de Bruselas cortadas … Sigue leyendo